エルク研究員の解説してみた。

現役大学生兼新米猟師。「人間は森での狩猟採集で進化したんだから、日常生活に狩猟採集民のライフスタイルを取り入れて行くと科学的にいいっぽいよ」ってブログです。要は狩猟採集民族的ライフハックみたいな感じっす。

ライフハック書評生物学

こんにちは。現役大学生兼新米猟師のエルクです。今回は僕の尊敬するパレオさんこと鈴木祐さんの書籍「最高の体調」を紹介したいと思います。こんな感じの本はたくさんありますが、全て学術的な論文ベースの知識であり、情報の信憑性が郡を抜いています。 …